春の体調不良にご注意ください！！

『春は肝』

 

 

春の体調変化はまず肝臓からはじまります。

 

 

転勤など移動や入学、卒業、就職、一人暮らしなどの

環境の変化はストレスを感じやすく

 

 

自律神経が乱れやすくなり、肝臓が疲れます。

 

 

 

ストレスを受けても感じ方は人それぞれです。

 

 

①『イライラ』タイプ

 

イライラして、怒りっぽくなるタイプです。

 

 

本来は伸びやかに動いているはずの気が、

ストレスにより動きが妨げられて、

発散できずにイライラしてくる状態です。

 

 

感情の起伏が大きくなる

 

 

些細なことに対しても我慢できずに起こってしまう

 

 

憂欝になる

 

 

ため息の回数が増える

 

 

神経が昂る

 

 

歯ぎしりをする

 

 

まぶたがピクピクと痙攣する

 

 

胸脇やお腹が張るように痛むなど

 

 

このタイプの人は、乱れてしまった氣の流れを元に戻して、

のんびり過ごすことが大切です。

 

 

漢方では氣の流れがスムーズになるように

サポートする処方が使われます。

 

 

『ストレス』は人それぞれです。

 

自分にあった漢方薬を選びましょう！