ダイエットに年齢制限はありません♪　福岡県柳川市の相談薬局☆漢方薬局ＨＤなかむらより(^o^)　

 

先日、１か月ぶりにご来店されたＮ様77歳の女性です。

 

ダイエットを始められたのは、なんと75歳の時

 

体重が７０㎏を超えて、ポッコリお腹が目立ち、

着たい服が着れないし、このままだと病気になってしまいそう・・・という悩みをかかえておられました。

 

減量期間は、ご遠方からバスで一時間以上かけて

毎週ご来店頂いておりました。

 

現在は、時々測定に来て頂いています。

 

 

 

ダイエットスタート

 

1か月後 体重 －5.5kg       脂肪 －4.6kg

 

3か月後 体重 －10.2kg     脂肪 －8.3kg

 

　　　　良い調子　10kg減量に成功

 

6か月後 体重 －14.2kg     脂肪 －11.4kg

 

 

半年で目標達成

 

キープ期間に入りました

 

Ｎ様は、キープ期間中でも徐々に減量！

 

先日の測定では、体重－19.6kg 脂肪－19.3kg

 

 

キープになってから現在まで、

1年8ヶ月間リバウンドせずにスリムなままです

 

しかも、痩せてからは毎日、一万歩前後歩くことが出来るように！

 

「瘦せることができて嬉しい

　一万歩も歩ける日が来るなんて信じられない！

　素敵なお洋服を着て歩きたい」

 

と、キラキラの笑顔でＮさんはおっしゃいました。

 

 

 

もう歳だから・・・と諦めているあなた

 

50～60代はもちろん、

70代からでも、

こんなにスリムでなりたい私になれるんです

 

 

瘦せるのがゴールではありません！

瘦せて何をしたい？

瘦せてどうなりたい？

 

そんなことを考えてみると

ワクワクしてきませんか？

 

 

これから先の人生で

今日が一番若い日ですよ～

 

一歩踏み出してみませんか？

 

一緒に顔晴りましょう